Work-Life Coaching

Work-Life Coaching is een begeleidingsvorm die is gericht op de toekomst van mensen die zich in een persoonlijk en/of zakelijk veranderingsproces bevinden (zo ook re-integratie eerste en tweede spoor in het kader van de Wet Poortwachter). De begeleiding helpt om in balans te blijven of te komen, om je mentale- en emotionele conditie te versterken, om je persoonlijke- en zakelijke doelen te bereiken en is een manier om je grenzen te bewaken. Zit je privé niet lekker in je vel, dan uit zich dat meestal ook op de werkvloer en andersom. Het is belangrijk om tijdig hulp in te schakelen om lange coaching trajecten te voorkomen. We gaan iedere zoveel weken naar de kapper, ieder jaar met de auto naar de garage voor een beurt of APK, waarom niet eens in de zoveel tijd een onderhoudsbeurt voor je geest?

 

Coaching geeft je de nodige inzichten om met omstandigheden/ situaties om te kunnen gaan en de regie over je leven te behouden of terug te krijgen. Daarnaast bespreken we ook in elke sessie welke stappen je concreet gaat zetten om zodoende je gestelde doelen ook daadwerkelijk te behalen. Een begeleidingstraject is op maat (duur en begeleidingsvorm) en begint altijd met een persoonlijk intakegesprek. Tijdens mijn coachingsessies besteed ik veel aandacht aan de theorieën die zijn gebaseerd op “Je wordt wat je denkt”. Hoe werkt je bewuste en onderbewuste denken en hoe komt het dat we luisteren naar de stemmetjes in ons hoofd. Hoe kunnen we die stemmetjes in ons hoofd te slim af zijn om zodoende de resultaten in ons leven te krijgen die we willen (zowel privé als zakelijk). In NL zijn maar drie opgeleide coaches die volgens deze principes werken. Ik ben er daar een van.